Dziś pogoda za oknem jesienna, więc nie trzeba się zbytnio chłodzić. Teraz pomysł na coś zdrowego. Jogurt naturalny (no niestety nie miałam takiego 0%) w połączeniu z drobno startym jabłkiem i dodatkami w postaci płatków owsianych, migdałów i rodzynek idealnie nadaje się do zaspokojenia głodu, ale też zbytnio nie obciąża naszego organizmu. Takie połączenie bardzo mi smakowało. Jeszcze chętnie bym tutaj widziała jakieś wisienki albo winogrona. O tak...to już byłby szczyt moich dzisiejszych marzeń ;)
Co potrzebujemy:
- jogurt naturalny
- 1 duże jabłko
- rodzynki
- migdały
- płatki owsiane
1. Jabłko trzemy na tarce o grubych oczkach i mieszamy z jogurtem. Na wierzch posypujemy rodzynkami, płatkami owsianymi i migdałami.
SMACZNEGO ;)
Nieco kojarzy mi się taki deserek z jesienią, niemniej jednak jest smakowity. :)
OdpowiedzUsuńProsto i smacznie :)
OdpowiedzUsuńu mnie jest 31 st., chciałabym aby trochę się ochłodziło :) więc przyda się taka przekąska..
Pyyyszny, lubie takie;)
OdpowiedzUsuńtakie desery mogłabym jeść codziennie
OdpowiedzUsuńpychota, chociaż do jabłka dodałabym jeszcze odrobinę cynamonu
OdpowiedzUsuńno taki deserek w sam raz na tą pogodę za oknem ;)
OdpowiedzUsuńPozdrawiam i zapraszam do siebie ;)