Owocowa sałatka fit

Kto powiedział, że sałatka musi być wytrawna? Równie dobrze może być całkowicie słodka i to nie ujmuje w żaden sposób jej wartości odżywczych :)

Jak wiadomo, nie  będziemy jej łączyć z  mięsem czy ziemniakami (chociaż może ktoś by się pokusił :p), ale za to stworzymy z niej danie, które dobrze smakuje bez wsparcia innych produktów.

Moim skromnym zdaniem sałatka idealnie nadaje się na śniadanie lub podwieczorek Chociaż dla takich pyszności, każdy moment dnia jest idealny. Smacznego :)

Co potrzebujemy: (1-2 porcje)

• garść ciemnego winogrona
• 1 pomarańcze
• banan
• kiwi
• jabłko
• mała garść suszonej żurawiny
• 2 łyżki łuskanego słonecznika
• 1 łyżeczka nasion chia

Owoce kroimy na drobniejsze kawałki.
                                    Posypujemy słonecznikiem, żurawiną i chia.
                                                                                          Mieszamy i zajadamy się :)

SMACZNEGO :)